体調管理
リングフィットアドベンチャーを始めてから早4ヶ月以上が経過しました。 世間はコロナで私もご多分に漏れずバタバタしてますが、このリングフィットアドベンチャーのお陰で少なからずストレスが解消できてるなと思う今日のこの頃。 去年始めたリングフィット…
なんとか年内に滑り込んで書けそう… 昨年も書いたので今年もと思い、自分の記録として。 今年1年は「自分の健康を見つめ直す」を自分の中で目標にしていました。 なので、買ったものもワーママというより仕事家事育児に追われる1人の人間としてアラフォーの…
なんじゃこのタイトルって感じのタイトルだよね。 いやまあこの間はてブでこんなコメントしたわけですよ。 がっつりその年代の共働き女性ですが、最近リングフィットアドベンチャーを買ってようやく1日10分ぐらい運動できる状態。ただ2歳の次男は抱っこしろ…
第2子を妊娠し、先日無事に臨月に入りました!!第1子の時に切迫早産で2ヶ月入院&36週の早産で産んだ時からは想像もできないほど自分的には奇跡です。第2子妊娠中の今は切迫早産の薬なども服用しておらず、普通に過ごしています。切迫早産対策は以前こちらの…
こんにちは。poupeです。半年ぶりにブログの更新を再開しました。実はここ半年ブログを更新していなかったのは、第二子を妊娠して諸々の体調不良等々と戦い、書く気力がなかったからなんです。 第二子を妊娠してとても嬉しかったのですが、1番に不安に思った…
お久しぶりです。poupeです。約半年以上ぶりに記事を書きます。(プライベートでいろいろありましたが、またそれは今度書きます。) はじめましての方はまず自己紹介から… ワーママとして復帰してから約3年。そんな私は以前こんな記事を書いたことがあるほど…
ワーママが病気になると大変ですよね。私は子どもを産んでからもれなく子どもの病気と同じ症状になることが多いです…今年の目標にも健康に気をつけるこもを目標にしましたが、今子どもは鼻水を垂らしており、私も風邪気味…最初から目標達成のできていないの…
1月もあっという間に終わりますね。子どもが産まれてから時が経つのがすごく早く感じます。2016年の目標を今頃設定するのかよって感じですが、今年は「◯◯の年」という明確なくくりがなかったので決めにくかったです。(例えば「妊娠・出産の年」とか「転職の…
女性の皆様は膀胱炎になったことがありますか?私はこの年末の慌ただしいときに膀胱炎になってしまいました。5年ほど前に膀胱炎になって以来、毎年膀胱炎になっています…ひどい時には年に5回はなっていました。それに比べると年に1回ほどになった今はだいぶ…